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体育考试的准备(体育考试注意事项和要求)

体育考试的准备(体育考试注意事项和要求)

更新时间:2024-04-10 20:17:12

体育考试的准备

在考试前一段时间,一定要保护好自己的身体,不要太累,否则等到考试就没有力气了,此外,你还要带一块巧克力和一杯安基酸(也就是糖水)或者你就带瓶“红牛”饮料。这些带的就是为你考试期间做准备。 就是:考试前要保养好身体,适当的做一些小运动热身,考试中要带好能量补给品,最后还是要你全力以赴了。

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