1、吃火锅的时候，通常会配一个生鸡蛋，普通的吃法是把鸡蛋打到碗中，锅中的菜熟了后，夹起来，放到碗中的鸡蛋液里沾一下，让鸡蛋液包裹住菜品，然后一起放到嘴里吃掉。
2、这样的吃法有两个目的，一是让菜品吃上去口感更加嫩滑，二是鸡蛋液包裹住热腾腾的菜品，能让菜品的表面温度下降，达到保护口腔喉咙的效果，避免滚烫的食物烫伤口腔和食道。
3、不过，生鸡蛋有很多细菌和病菌，如果要采用这样的吃法，当然要选择无菌蛋。但即使标榜无菌蛋，作为消费者也很难肉眼辨别，而且就算是无菌蛋，可能也做不到真正完全无菌，所以生食还是有风险点的。为了卫生健康，尽量少食用生鸡蛋。
