酱焖鲫鱼是一道传统的家常菜,口感鲜美,营养丰富。以下是酱焖鲫鱼的最正宗做法:
所需材料:
- 鲫鱼1条(约500克)
- 葱姜蒜适量
- 料酒适量
- 生抽适量
- 老抽适量
- 盐适量
- 糖适量
- 食用油适量
- 清水适量
步骤:
1. 将鲫鱼去鳞、去内脏、去头尾,洗净备用。
2. 将鲫鱼切成两段,用料酒和盐腌制15分钟左右,入味后用水冲洗干净。
3. 热锅凉油,将鲫鱼两面煎至金黄色,捞起备用。
4. 热锅凉油,放入葱姜蒜爆香。
5. 加入适量生抽和老抽,糖,翻炒均匀。
6. 放入煎好的鲫鱼,倒入适量清水,烧开后转小火焖煮20分钟左右,直到鲫鱼入味,汤汁浓稠即可。
这样做出来的酱焖鲫鱼香味浓郁,鱼肉鲜嫩,汤汁浓稠,非常美味。
准备食材:
鲫鱼2条
辅料
豆瓣酱2勺,生抽2勺,醪糟2勺,姜一块,葱一段,食用油适量,干辣椒两个,料酒3勺,八角2粒,桂皮1节,白糖1勺,醋4勺
酱焖鲫鱼的做法步骤
1.鲫鱼宰杀洗净,码上料酒、醪糟、姜片腌制片刻去腥,捞出沥干水分。
2.锅置火上油烧热,放入鱼炸至金黄捞出控油。
3.取小碗,放入豆瓣酱2勺、生油2勺、老抽1勺、白糖1勺、醋4勺调成味汁;葱姜略拍下,辣椒切成小圈待用。
4.锅置火上少许油烧热,下入葱姜、八角、大料煸香。
5.倒入味汁酱料炒香。
6.倒入适量开水,大火煮沸。
7.码入炸制的鲫鱼,转小火盖盖焖至1小时。(水量没过鱼即可)
8.将焖至酥烂的鲫鱼盛出入盘中。
9.将汤汁大火收至浓稠。浇在鱼上,撒入葱段、辣椒即可。