起跑时,先蹬地迈出的脚为起跑脚。无论是蹲踞式起跑,还是站立式起跑,放在后面的脚为起跑脚。更换起跑脚,实质上就是改变了起跑的动作方式,原来是左脚在前,右脚在后,改变后变成右脚在前,左脚在后,这就叫更换起跑脚,这是对起跑动作的极大改进。
是指短跑运动员改变起跑时第一步先迈出的那只脚。比如原来第一步先迈左脚,改成先迈右脚
起跑时,先蹬地迈出的脚为起跑脚。无论是蹲踞式起跑,还是站立式起跑,放在后面的脚为起跑脚。更换起跑脚,实质上就是改变了起跑的动作方式,原来是左脚在前,右脚在后,改变后变成右脚在前,左脚在后,这就叫更换起跑脚,这是对起跑动作的极大改进。
是指短跑运动员改变起跑时第一步先迈出的那只脚。比如原来第一步先迈左脚,改成先迈右脚