1、西兰花摘成小朵焯水切碎，切一点胡萝卜丁进去
2、打入2个鸡蛋。
3、加入适量的面粉,2汤匙淀粉，少许的盐，胡椒粉，鸡精粉
4、拌匀成面糊。面粉要慢慢加
5、不沾锅放油，舀一大勺面糊进去摊平
6、煎至两边金黄
7、切成小块完全
1、材料准备好（彤爸不爱吃青菜，不过这可不行，我会想办法让你爱上蔬菜的）
2、西兰花洗净切小粒
3、鸡蛋打入面粉搅拌成雪花庄
4、加入切好的西兰花、虾皮
5、加入适量的水搅拌成糊状
6、平底锅加适量油把调好的面粉糊摊成饼，在上面撒上芝麻，煎至两面金黄即可起锅
7、要吃时再把饼切成块状即可食用
