一个身高160的中年女性如果是体型保养的比较匀称的话,建议还是穿连衣裙比较好看,这样飘飘欲仙,给人一种赏心悦目的感觉,如果这个身高一米六零的中年女性体态偏胖的话,建议穿套装,这样上衣可以遮盖住比较有肉的部分,而且给人的感觉也是比较舒适愉悦的。