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海带黄豆花生排骨汤的做法孕妇(排骨黄豆花生海带汤怎么炖最好喝)

海带黄豆花生排骨汤的做法孕妇(排骨黄豆花生海带汤怎么炖最好喝)

更新时间:2024-04-11 14:27:54

海带黄豆花生排骨汤的做法孕妇

调料:排骨500克,黄豆100克,花生100克,海带80克,生姜一块,油4克,食盐8克。

做法:

1、海带用清水浸泡后清洗干净放到盘子里面备用。

2、新鲜的排骨500克清洗干净后放到电饭锅里面。

3、黄豆100克与花生100克热清水泡10分钟,将黄豆与花生洗干净之后放到排骨里面。

4、在汤果内加入3大碗清水,插好电源开始煲汤。

5、等黄豆与花生排骨煮开后再倒入海带片一起煲汤。

6、加入切好的生姜片、食盐和油再煲10分钟即可。

材料:猪排骨500克、黄豆50克、花生50克、红枣10颗、海带结100克。

调料:黄芪、通草、姜片、盐各适量。

做法步骤:

1. 将排骨洗净,剁块,焯水;黄豆、花生洗净后,放清水中泡发;红枣去核,洗净;黄芪、通草洗净后用纱布包成药包,备用。

2. 锅置火上,倒入适量清水,放入排骨、黄豆、花生、海带结、红枣、姜片和药包,用小火炖2小时,捞去药包、姜片,加盐调味即可。

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