青汁豆奶的热量（一杯豆奶多少热量多少脂肪）

1. 相对较低。
2. 这是因为青汁豆奶主要由青汁和豆奶组成，青汁是由蔬菜和水混合榨取而成，蔬菜本身热量较低；而豆奶是由大豆榨取而成，也是一种低热量的食品。
因此，相对较低。
3. 此外，青汁豆奶还含有丰富的膳食纤维和植物蛋白，可以提供营养并促进消化系统的健康。
因此，青汁豆奶是一种健康低热量的饮品选择。