榴莲能一次吃一整个吗（为啥榴莲一次不能吃太多）

可以吃一整个榴莲。
原因是榴莲可以分成几个部分来吃，不需要一口吃下整个榴莲。
榴莲的味道相当浓郁，而且有些人认为它的味道非常难闻，所以吃整个榴莲可能会令人感到不适。
但是，如果你非常喜欢榴莲，当然可以一次性地吃一个。
是尽管榴莲的味道很特别，但是它富含营养，如维生素C、维生素B、纤维素等，而且还含有丰富的矿物质，如钾、镁、钙等等。
因此，适量地食用榴莲对于身体是有益的。

榴莲他是比较补的，它也是一种热带水果，经常吃的话有补血的效果，如果榴莲一次性吃一个整个的话也是可以的，但是它的营养太丰盛