猕猴桃维生素c含量最高的水果（维生素c排名前十水果）

猕猴桃是水果里面含有维生素C最高的水果之一。包括橙子也是。因为猕猴桃是秋天采收夏天的坐果水果，夏天坐果的时候，日晒时间长，会增加维生素C的生成，比其他水果的维生素C含量都高很多。

维生素C含量最高的应该是沙棘果。猕猴桃的含量也是很高的。柑橘类水果的维生素C含量也算是佼佼者。它们能增加人体免疫力