可以的:花生油正常情况下可以煮着吃,这样口感上会比较好,而且其中的脂肪也能更好地被人体吸收,一般不建议生吃。花生油是由花生压榨制作而成的油,主要营养成分为脂肪,包括不饱和脂肪酸、硬脂酸、软脂酸等,均为人体所需的营养物质。
当然可以吃,煮熟了之后再吃会更香。
个人觉得不管是花生油还是豆油都应该煮熟了之后吃,据说不熟里面含有致癌物质,特别是豆油。所以建议煮熟之后吃
可以的:花生油正常情况下可以煮着吃,这样口感上会比较好,而且其中的脂肪也能更好地被人体吸收,一般不建议生吃。花生油是由花生压榨制作而成的油,主要营养成分为脂肪,包括不饱和脂肪酸、硬脂酸、软脂酸等,均为人体所需的营养物质。
当然可以吃,煮熟了之后再吃会更香。
个人觉得不管是花生油还是豆油都应该煮熟了之后吃,据说不熟里面含有致癌物质,特别是豆油。所以建议煮熟之后吃