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陈皮一直闷着泡好吗(女性长期喝陈皮水有什么好处)

陈皮一直闷着泡好吗(女性长期喝陈皮水有什么好处)

更新时间:2024-04-18 04:25:28

陈皮一直闷着泡好吗

不好

5-10分钟比较合适。

1、陈皮泡水取小半个(即一瓣),先用100摄氏度的水冲一下,洗一下。

2、然后再把陈皮放进壶里泡5-10分钟即可饮用,可重复冲泡。

3、但是切记陈皮不宜泡太长时间,会影响口感和风味,最好是泡完茶之后就把陈皮拿出来,下次泡时再放进壶里,不能一直泡着,否则会变苦。

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