认清社会规则的本质（社会规则和社会规范的关系）

社会规则是人们在社会生活中形成的一系列道德准则、法律法规和习俗，旨在协调社会成员之间的关系，维护社会秩序和公平正义。

其本质可以理解为一种社会契约，即社会成员在相互尊重、合作和互惠互利的基础上，共同遵守一套规则体系，以实现个人与社会的和谐发展。