测量自己家地下水是否能够饮用需要进行一系列的检测和分析。首先需要进行理化性质检测，包括测量水的pH值、电导率、溶解氧、总溶解固体、硬度、氨氮等指标。其次还需要进行微生物检测，测量水中大肠菌群、菌落总数、霉菌等指标。最后还需要进行有机物检测，如挥发性有机物、多环芳烃等指标。通过这些检测，可以较为全面地了解自己家地下水的水质情况，判断是否适合饮用。建议定期进行水质检测，确保家人的健康和安全。
自己家地下水能否饮用，可以采取以下步骤进行检测：
1. 取一杯井水，加热。
2. 将肥皂切碎投入水中，观察肥皂是否能够完全溶解。
3. 如果冷却后的水面有一层未溶解的白沫，那么水的硬度可能较大，水质较差。
以上步骤只能提供关于水质硬度的大致信息，并不能完全确定水质是否适合饮用。为了确保饮用水的安全性，建议联系当地的卫生部门或水文地质专家进行专业的检测。
