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少食多餐是什么意思啊(少食多餐好是什么意思)

少食多餐是什么意思啊(少食多餐好是什么意思)

更新时间:2024-05-03 01:21:26

少食多餐是什么意思啊

少食多餐意思是每天增加用餐次数,控制每次进食食量,比如孕妇,就特别建议少食多餐,普通人少食多餐也有利于健康,还不容易发胖。

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