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清炖马鲛鱼的做法(清炖马鲛鱼的做法大全)

清炖马鲛鱼的做法(清炖马鲛鱼的做法大全)

更新时间:2024-04-14 17:07:01

清炖马鲛鱼的做法

用料:马鲛鱼块 500克,生香菇适量,大葱 一段,新鲜豆腐1块,裙带菜泡发15克,香芹 5小段,汤汁2碗,酱油 5克,盐 2克,清酒10ml,姜 一片,干红辣椒段适量

步骤 1

马鲛鱼块抹盐腌渍30分钟

步骤 2

葱段切花刀方便入味,裙带菜,豆腐,香菇,水芹洗净备用

步骤 3

开水焯烫冻豆腐大葱香菇30秒,鲜豆腐省略焯烫,香芹可另起焯烫也可此时焯烫

步骤 4

把马鲛鱼在焯烫香菇大葱的热水中浸泡,鱼肉发白捞出,冷水中轻抚去污垢粘液

步骤 5

锅中放汤汁材料,(如果酱油放得多则省略掉盐,我因为不喜欢太多酱油才加了一点盐) 姜片,干红辣椒一段,放入豆腐,鱼,香菇,大葱,中火加热 水沸后转小火加裙带菜,微沸腾煮1~2分钟 马鲛鱼熟且鲜味传到汤中时,出锅放香芹即可

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