原料:肉末1碗,茄子1个,葱姜蒜,小米辣,黄豆酱1勺,生抽3勺,氈油1勺,老抽1勺,五香粉半勺,白糖1丟丢
做法:
1、锅里入油,下入葱姜蒜爆香,放入肉末翻炒到变色,加入1勺老抽3勺生抽,1勺蚝油翻炒均匀
2、放入茄条翻炒均匀,加入蒜末小米辣,半勺五香粉,1勺黄豆酱,加入2碗清水,煮6分钟左右,加少许食盐,盛出半碗汤汁备用
3、铺上面条,盖上盖子中小火焖5分钟,将面条拌均匀淋入汤汁,继续炯3分钟即可
早餐拌面的简单做法是通过以下步骤:1、将面放入锅中,煮熟后沥干水分,备用;2、加入适量油、酱油、香醋和蒜末,搅拌均匀;3、可以根据个人口味加入其他调料,如辣椒酱、芝麻酱等;4、最后加入蔬菜和豆腐等配菜,搅拌均匀,即可享用。
在早上快速简单地做一份热气腾腾的拌面,是因为该食物的制作步骤简单易行,而且可以方便地添加多种口味和配料,通过自己的创意,口感各异。
如果想要更丰富的营养,可以尝试添加鸡蛋等蛋白质来源,营养均衡、方便快捷的早餐是现代人快节奏生活的选择。