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血糖高的人是否可以吃樱桃(八种降糖水果)

血糖高的人是否可以吃樱桃(八种降糖水果)

更新时间:2024-04-12 03:40:14

血糖高的人是否可以吃樱桃

血糖高的患者可以吃樱桃,樱桃在水果里面含糖量不是太高,升糖指数也比较低,里面含有丰富的膳食纤维和维生素,对人体是非常有好处的,但要适量不宜过多,血糖高的患者要合理的调节饮食结构,营养搭配合理,饮食要选择多样化不要偏食也不要暴饮暴食。

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