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酸醋萝卜的好处和坏处(泡酸萝卜吃了有什么好处和坏处)

酸醋萝卜的好处和坏处(泡酸萝卜吃了有什么好处和坏处)

更新时间:2024-04-11 04:09:32

酸醋萝卜的好处和坏处

好处是能健胃消食,补充营养,有利于飠物的消化吸收。萝卜含有丰富的维生素和矿物质,适量飠用可补充身体所需的营养物质。坏处是不能长期过量食用可能给身体增加肾脏负担。

糖醋萝卜非常好吃,酸甜可口,是很多人餐桌上的所爱,糖醋萝卜的好处就是下饭开口,但是糖醋萝卜里含有糖分,对糖高的人是不不宜吃

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