宛山湖马拉松的开跑时间因比赛规模和赛道情况而异。一般来说，马拉松比赛会在早上7点左右开始，但具体时间可能会因比赛规模、赛道长度、天气等因素而有所调整。如果您想了解确切的开跑时间，建议您查看宛山湖马拉松的官方网站或者咨询相关组织者。
宛山湖马拉松通常在清晨6点或7点开始，以确保跑步者在较凉爽的天气下开始比赛。这样做不仅有利于跑步者的身体健康，也能为他们提供更好的比赛体验。同时，早晨的空气清新，景色优美，也会给参赛者带来更愉悦的体验。因此，宛山湖马拉松的开跑时间通常选择在清晨，以在最佳条件下进行比赛。
