正确使用电动牙刷的方法是既要注重正确的技巧，也要掌握恰当的时长。
首先，要将牙刷头放在牙齿与牙龈交界处，以小圆弧形的运动进行刷牙，确保每个牙齿都被清洁。
其次，建议每次刷牙的时间至少为两分钟，这是保证清洁效果的最佳时长。
最后，注意更换牙刷头，避免牙刷头过于磨损，降低刷牙效果。
总之，正确使用电动牙刷不仅能够保障口腔健康，还能给我们更加健康愉悦的口腔体验。
使用前
安装刷头
将刷头套入牙刷轴，刷头与金属轴扣合，要注意不要用大力下压，刷头和主机之间保留1mm的间隙。
浸泡刷毛
使用前，用温水浸泡刷毛，主要用来调整刷毛的软硬度；建议初次使用者先浸泡温水（低于40℃）后再使用，浸泡温水刷毛会更柔顺，使用起来也会更舒服一点。
开电源前挤牙膏在开启电动牙刷电源前挤牙膏为了避免牙膏飞溅，并把电动牙刷放入口中再开启电源。检查充电底座如果是USB直充的电动牙刷，使用前记得先检查底座是否紧贴，用拇指按压紧之后再使用
步骤/方式二
方向
将电源牙刷放在牙龈边缘，刷毛与牙龈呈45°角倾斜实际使用详细操作步骤
（1）浸湿刷毛并挤上少量牙膏，将刷毛以大约45度角轻触牙齿和牙龈交界的位置。
（2）轻柔地将刷头在牙齿间来回小幅度缓慢移动，保证刷毛在每颗牙齿上停留2-3秒；有意识地使刷毛接触牙缝，以便长刷毛能清洁牙缝。在整个刷牙周期中连续这样移动即可。
（3）从第1个刷牙区域(上牙外侧)开始，刷30秒钟，然后移到第2个刷牙区域(上牙内侧)。继续刷第3个刷牙区域(下牙外侧)，刷30秒钟，然后移到第4个刷牙区域(下牙内侧)。
（4）在完成刷牙后，还应多花点时间刷洗牙齿的咀嚼面以及污垢容易出现的区域。还可以更换刷头清洁舌头。
