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打球怎么样更厉害(打球怎么样才算厉害)

打球怎么样更厉害(打球怎么样才算厉害)

更新时间:2024-04-08 19:18:51

打球怎么样更厉害

  

1、首先要练习球感,每天可以花上0.5-1个小时摸球练习,有各种手感练习的方法,比如左右抛球、腰部正反旋转球,跨下交球换手等。

2、然后就是练习投篮、运球等了。同时可以多看些NBA的比赛,最好是要有喜爱的明星,模仿明星动作也是一种学习篮球的方法。  

3、要打好篮球是要有兴趣的,兴趣所至,无所不利。要经常练习,练习一些基本套路,和人打打比赛,练习传球及跑动,知道篮球是种团队运动。

4、最后一句话:“在对抗中才有进步。”可以和好友玩玩一对一单挑,进步很快的。

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