在怀孕的时候可以多吃一些丰富有营养的食物,这样的话也是能够预防孩子出现黄疸的现象发生的。如果在怀孕的时候出现了身体免疫力低下,就有可能会导致孩子出现黄疸,也要吃一些应季的水果和蔬菜,多吃富含维生素c的食物,比如葡萄,猕猴桃,西红柿等等。