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香蕉橙子梨子怎么榨好吃(苹果香蕉梨橙子怎样榨汁好喝)

香蕉橙子梨子怎么榨好吃(苹果香蕉梨橙子怎样榨汁好喝)

更新时间:2024-04-12 18:30:55

香蕉橙子梨子怎么榨好吃

可以的,香蕉的维生素B6与橙汁的维生素C一起组合是减压的最佳拍档,梨还有去火功能。

香蕉橙汁奶

鲜橙1个、牛奶1杯、香蕉1只、蜜糖1小匙、冰块适量。

1、橙榨汁,待用。

2、香蕉去皮,切半。

3、将所有材料放在搅拌器内,以高速拌匀,即可饮用。

功效:

缓解精神压力,消除疲劳,香蕉的维生素B6与橙汁的维生素C一起组合是减压的最佳拍档

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