1、鸵鸟蛋液2勺、苦瓜1根、油适量、盐适量、五香粉适量、葱适量、蘑菇粉适量。
2、取2汤勺蛋液加少许清水拌匀备用,苦瓜在淡盐水中浸泡片刻,清洗去瓜瓤,切条。
3、锅中加入适量水,滴少许食用油,加一小勺盐,水开焯烫苦瓜条,捞出过冷水降温控净水分即可。