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女孩来月经了还能长高吗

女孩来月经了还能长高吗

更新时间:2023-06-16 04:14:32

女孩来月经了还能长高吗

女孩来月经之后还会继续长高的,不影响身高,平时注意多做一些拉伸的运动,如跳绳,跳高,单杠,双杠,篮球,排球,多吃一些含钙丰富的食物,如豆制品,鱼虾,芝麻酱,虾皮,海产品,奶酪,牛奶等,有利于促进身高的发育,平时不要熬夜。

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