第一，尊重他人。 无论和你交往的人有多卑微，形象有多猥琐，言行有多怪异，爱好和习惯有多让你难以接受，你总能尊重他。如果你把他当成和你平等的人，你就能获得他对你的尊重。 这说起来容易做起来难。
诚然，我们不是圣人，不可能完全摆脱世俗的影响。只是我们需要开始意识到自己的局限，提醒自己要逐渐平等待人，这样会让我们的人际交往更加顺畅，少一些挫败感。
其次，倾听并给出适当的反馈。 与人交谈时，注意倾听，积极倾听他们的谈话，并不时给出适当的反馈和问题。表达尊重、理解和接纳是连接灵魂的桥梁。倾听还体现在不随意打断别人的谈话，当别人漫无目的地谈话时，礼貌地转换话题或结束话题。
表达不同观点时，首先要认清当事人的想法，然后礼貌地提出自己的观点，这样既能表明自己的观点，又能避免冲突，不伤害彼此的关系。
第三，不要吝啬自己的肯定和赞美之词，学会真诚地赞美别人。 当你看到别人的优点或美好的外在变化时，给他们大胆的赞美或认可，这会给对方带来欢乐。
这种快乐和谐的氛围会影响其中的人，使人与人之间的关系变得轻松和谐。因为我们每个人都希望被别人称赞和欣赏。赞美可以让人快乐、充满活力，激发自豪感，增强自信心，帮助他们更好地了解自己的长处和长处，知道自己的生存价值。
但赞美要有针对性，真诚，多愁善感。赞美绝不等同于奉承，既不是奉承也不是奉承。赞美不应该是夸张的、无关紧要的、虚伪的，否则，赞美就会失去它的作用。另外，如果你不能当面对人说好话，背后说坏话，或者把别人的相互指责和否定传递下去，难免会引发别人之间的矛盾。
第四，学会宽容和理解。 “不是每个人都是圣人，但他有他的缺点”。看看我们自己，我们既有缺点，也有优点。为什么不是别人？与人交往时，不要总是看到他们的弱点，而要思考他们的长处。这个世界上没有无用的人，就像没有完美的人一样。
对于别人的错误甚至无理取闹，不要抓着不放，不要让人得逞，斤斤计较，点到为止。如果你不容忍对方，以针锋相对的方式回应对方，或者坚决反对对方，那么隔阂就会越来越深，人际关系只会越来越紧张，对别人或自己都没有好处，只会增加更多的烦恼。很明显，要求别人就是要求自己，包容别人就是包容自己。
学会原谅别人可以避免很多烦人的争执，路也会越走越宽。古语有云，水清则无鱼，人察则无徒。这也是事实。放人，放人。但宽恕不是无原则的宽容，不是好与坏，也不是软弱。
五、适当地为他人着想，避免自我中心主义、利己主义。 首先，人是一种自私的动物。你认为那个孩子会自愿把他的美味给别人吗？所以，自私是人的本能。在我们的人际交往中，我们都是从自己的角度去思考，首先是维护自己的利益，但同时我们也会讨厌那些为了自己的利益而牺牲别人利益的人。因此，在为自己的利益而奋斗的同时，一定要不断地考虑他人的利益，这样才能在人际交往中受欢迎。 切记不要做任何损害他人自身利益甚至损害他人自身利益的事情。不要对别人做你不想对自己做的事。学会换位思考，经常思考如果你处在别人的位置会发生什么，这样你就能理解别人的反应，你就不会被迫去做连自己都做不到的事情。
六、遵守群体的基本规则。 遵守群体规则意味着尊重和关注他人的需求。不要因为影响别人而承担自己的责任和义务。
七、关心和帮助他人，充满同情心和正义感。 每个人都难免遇到困难，需要别人的帮助。一个不愿意帮助别人的人，很难要求别人帮助他。在别人需要的时候主动帮助别人。当别人遇到困难和挫折时，伸出援助之手，给别人一个展示自己外貌或利益的机会。总是给予别人关心、帮助和支持，这样才能在别人需要的时候得到他们的帮助和支持。
八、保持独立谦虚的品质。 与人交往，要有自己的见解，不要听从别人的意见，也不要自满自大，不要总是和别人争论。不管是理性还是非理性，我们总要找出解释自己有多理性，对方有多不理性的依据。无论何时何地，我们都应该展现出自己的才华和赢家。从长远来看，人们将很难容忍和埋葬障碍和不满。
9.保持微笑。 微笑和一点幽默有助于增进交流。
十、保持积极乐观的心态。 这个社会是由各种各样的人组成的，有不同的性格、爱好、习惯和信仰，每个人都有自己的魅力。每个人都会有自己的好恶，也会对人和事有自己的看法。因此，我们不能用自己的标准去衡量和要求别人。要避免对一个人吹毛求疵，根据第一印象或者断章取义的一句话，没有深入交流就妄下判断或者猜测。
