我爸我的爸爸特别喜欢玩手机，手机成了他形影不离的老朋友，于是我就想帮爸爸戒掉手机。
每当爸爸拿起手机，我便会立刻凑上去跟他聊天，转移他的注意力。周末，我还会让爸爸带着我和妹妹去户外运动，这样不仅能减少爸爸玩手机的时间，还能锻炼身体呢。慢慢地，爸爸终于没有那么依赖手机了。
我的爸爸每天下班回来都会抱着手机躺在床上玩。或者坐在沙发上玩。妈妈回家要做饭，洗衣服。收拾家务还要教我做作业。
妈妈太辛苦了，有时候我想叫爸爸帮妈妈干活。他只是抬头看我们一眼又接着玩了。吃饭的时候也抱着手机。我真的很想帮他戒掉手机可以跟我和妈妈一起干活聊天。
