多了。一天喝8杯水，每杯水在200毫升左右。这样计算，一天就是喝一千六百毫升水就行了。三千毫升水有点太多了，在感冒的时候可以多喝水
每天喝3000ml的水,对于健康人一般没有问题。但是对于心功能、肾功能不好的病人而言,可能会造成一定的损伤。正常人每天的饮水量基本上是在1000-1500ml,随着每个人喝水、喝汤、运动、出汗,喝水量会有不一样。如果每天喝3000ml的水,基本上每天的尿量应该在3000ml,甚至3000ml以上。
对正常人而言排出这些的尿液,对肾脏无影响,反而能帮助人体排出体内多余的水分、代谢废物,即具有排毒的作用。
对于心功能不好的病人而言,因为摄入水量过多,血管内的水分增多,对病人的心功能有一定影响,有些患者会诱发心力衰竭等情况。
针对肾功能不好的病人,较多水进入人体以后对肾脏排水压力增大,有些病人甚至会出现水肿、高血压等水潴留的情况。
