吃梨对人体有什么好处（天天吃梨对身体有什么好处和坏处）

梨本身含有多种维生素和水份，吃梨有清热润肺的功效，补充人体所需的果糖和维生素，还可以美容养颜，我们春秋季吃梨可以缓解干燥。