对于小学生来说，最好不要选择敷面膜，如果一定要敷面膜，那么选择用温和的面膜比较好，尽量要避免用功能性强的面膜，尤其是美白面膜不适合，使用刺激性比较小的面膜比较好，保湿面膜是不错的选择，而且使用植物性的面膜也比较温和
15岁以后是可以每天敷面膜的，平时可以用一些护肤品，多吃新鲜蔬菜以及水果，补充维生素，合理营养，均衡饮食，适当的运动，增强体质。
面膜是通过暂时隔离外界空气与污染，提高肌肤温度，使皮肤的毛孔夸张，促进新陈代谢，使皮肤的含氧量上升，有利于皮肤排出表皮细胞的新陈代谢物和油脂类物质，面膜中的水渗入表皮的角质层，使皮肤变得柔软光亮有弹性。
面膜可以利用短暂的时间使皮肤充满水分，可以让肌肤达到一个很好的状态。使用完面膜之后一定要做好后续的基础护肤，要不然只会让快速补的水快速流逝。虽然面膜是个好东西，但是也架不住天天去使用，如果天天使用面膜只会营养过剩，最好就是一周二到三次的使用频率。
