黄鸭叫炖黄瓜是一道营养丰富、口感香糯的家常菜,十分适合夏季食用。下面给大家介绍一下制作方法:
所需材料:
黄鸭肉、黄瓜、姜、蒜、盐、料酒、生抽、老抽、香油、红枣、草果、桂皮、水。
制作步骤:
1.将黄鸭肉清洗干净后切成块,将姜、蒜切成末备用。
2.黄瓜去皮切成约2厘米长的段。
3.热锅凉油,加入姜蒜末煸炒。
4.将黄鸭肉放入锅中煸炒至金黄色。
5.加入适量料酒、盐,倒入水没过鸭肉,炖至六成熟。
6.加入草果、桂皮、红枣,继续炖煮15分钟。
7.将黄瓜加入锅中,调入适量的老抽、生抽调味。
8.炖煮10分钟,让黄瓜入味。
9.放入适量的香油,翻炒均匀即可。
黄鸭叫炖黄瓜口感鲜美、鸭肉鲜嫩多汁,黄瓜爽脆爽口,具有清热解渴、滋养补虚的功效。建议大家在夏季多食用。
用料: 老黄瓜一条(约一点五公斤),老鸭一只(约一点二公斤),去核红枣十二粒,花生油一汤匙,盐一茶匙,生抽二汤匙,清水十六碗
做法: (1) 老黄瓜连皮洗净,纵向切开,去囊和籽,切长段老鸭劏净,去皮除内脏,入热油锅中煎至焦黄色烧滚清水,下瓜、老鸭及红枣,旺火烧滚,改中火煲三小时,用盐调味即可
附注: (1) 此汤味道鲜甜,可去积滞鸭肉可挑出,蘸生抽进食黄瓜宜削去头尾,才无苦味;以粗壮,皮色金黄为上品,可清热解暑