您好，您可以按下面方法试一下1、为手机安装病毒防护软件，定期更新，以防止黑客入侵。
2、设置密码保护手机，开启自动锁屏功能，防止他人窃取通讯录。
3、不要给他人提供手机访问权限，尤其是不认识的人，以保护通讯录不被泄露。
4、尽量不要存储联系人的详细信息，如家庭住址、办公地址等，以免被他人窃取。
5、定期备份通讯录，以免因操作失误或者病毒入侵而导致的数据丢失。
1、关闭通讯录权限，很多网站平台都是通过APP授权通讯录，来窥探到用户联系人的联系方式的，为了避免以后对他们造成影响，建议在浏览之前就可以关闭掉授权了。
2、设置来电拦截，现在三大运营商都有专门的设置来电骚扰的服务，用户可以提前和通讯录联系人打好招呼，把手机号码进行设置，这样能够过滤掉不少未知骚扰电话。
3，这样设置就可以避免网站窃取个人通讯录信息。防止个人信息泄露造成被莫名电话骚扰。这些解决办法可以有效的防止这些问题。
