手机拍摄的视频内存过大的问题，可以通过降低视频分辨率或者使用压缩工具进行解决。
1. 调整视频分辨率：降低视频的分辨率可以有效地减少视频的内存占用大小。以小米CC9为例，您可以打开相机，在录像页面点击三横图标，然后点击中间的视频画质来调整为最小值。对于iPhoneX，您也可以首先打开手机的设置应用，然后点击相机选项，接着点击录制视频选项，进入后请勾选720pHD,30fps选项，这样使用手机拍摄的视频内存是最小的。
2. 使用压缩工具：此外，我们还可以通过使用一些专业的视频压缩工具对手机拍摄的视频文件进行压缩，这样可以在一定程度上减小视频的大小。
请注意，降低视频分辨率或使用压缩工具可能会对视频质量产生一定影响。因此，在进行这些操作时，建议您备份原始视频文件，以防需要时重新编辑。
要减小手机拍摄视频占用的内存，可以通过以下几种方式：
1. 选择较低的分辨率和帧率，比如720p和30fps，而不是1080p和60fps。
2. 使用视频压缩软件来压缩视频文件大小。
3. 删除视频中不必要的部分，如空白或重复镜头。
4. 转换视频格式为更高效的压缩格式，如MP4。
5. 将视频上传到云端存储或外部存储设备，释放手机内存。综合这些方法，可以有效减小视频占用内存，让手机存储更加合理利用。
