如何判断足弓高低（判断自己足弓高低的方法）

1、鞋印检查法

通过观察鞋底磨损，判断足弓高低。

2、足印法

足印法是指患者用不同方式(光脚沾水或墨)于白纸(干燥平坦地面或透明玻璃)上获得足底印记，若前足和后足断开，判为高足弓；印记连在一起并未超过足底的中趾连线判为正常足；而超过中趾连线且中足和后足的宽度几乎同宽，判为扁平足。