从月经的变化看,如果是浅粉色的,多是因为女性身体虚弱或者贫血导致的,看看是否也有出血量少的情况,最好是及时到医院选择彩超来看看内膜的情况,及时的安排食疗来调经,平时多吃补气养血的食物,帮助是比较大的,先不要熬夜,注意经期的卫生。