燕麦盒子可以放几天（燕麦盒子隔夜做法必须冷藏吗）

不宜超过12个小时，因为超过这个时间会影响口感，这样味道也会走味，冷藏的时候要用保鲜膜密封。可以用保鲜膜包好放在干燥，通风的地方。可以用一铁质盒子收好放在不受潮的地方，密封盒保存，同样低温干燥。

一般燕麦盒子可以放一宿，燕麦盒子常温下可存放一个晚上，放冰箱冷藏室可放1～2天。

自制燕麦盒子时，做好以后要在放冰箱冷藏一晚，这样吃时味道是最好的，是非常的减肥代餐饮食。