黄鳝骨头汤的做法（黄鳝骨头熬汤怎么做才能升白细胞）

1.

首先准备好黄鳝骨50克，接着准备当归五克，黄芪15克，枸杞15克，红枣15克，生姜20克。

2.

盆子当中放入1000毫升的水，再加入黄鳝骨50克，浸泡30分钟。

3.

30分钟以后直接捞出，放入到砂锅当中，再放入黄芪15克，枸杞15克，红枣15克，生姜20克，当归五克，食用盐两克。

4.

接着扣上盖子，用中火炖煮30分钟即可。

5.

30分钟以后直接盛出，黄鳝骨头汤就做好了。