头有点晕 感觉恶心想吐 这是为什么呢 要吃些什么才好

出现头晕而且恶心、想吐的症状，有可能是和胃肠感冒有关系，也有可能和血压或者颈椎的问题有关。可以去医院就诊，在医生的指导下做相关的检查，确定病因以后再进行治疗，要保持饮食规律，可以多吃一些水果和蔬菜，短时间内不要吃辣的食物。