五档进一档可以，一档进五档也可以。
1.加档一级一级加，降档一脚刹车踩下去剩多少速度就降到几档；
2.只要车子没有完全刹停，就没必要降到1档；不管是加档也好减档也好，都可以不按顺序，就是说一档可以加到五档，五档也可以减到一档，对车辆没有损伤，对变速器也没有伤害，但是值得注意的是，档位要和速度匹配，比如说现在是五档，你要减到一档，必须得从五档的速度一直降到一档的速度，比如上坡，正好堵车缓行，本来是五档70码，从五档退出至空档后，滑行至车流尾部后，进一档跟随前进。再说说加档，比如是下坡起步，一档后由于地势原因，速度很快就会起来，这时候不用一档一档的加，只用根据合理的速度匹配合理的档位就可以了，三档五档都可以，不会损坏车子或变速箱。
