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宝宝辅食饼 宝宝南瓜饼(宝宝南瓜饼辅食1岁以上)

宝宝辅食饼 宝宝南瓜饼(宝宝南瓜饼辅食1岁以上)

更新时间:2024-04-08 22:31:24

宝宝辅食饼 宝宝南瓜饼

南瓜中有很多对身体有益的成分,如氨基酸、多糖、类胡萝卜素和多种微量元素等,常吃南瓜能提高机体免疫力,维持正常视力,促进骨骼发育等。下面讲一讲给宝宝做南瓜饼的方法。


1、南瓜去皮洗干净切小块。

2、放蒸锅里蒸熟。

3、把熟的南瓜放碗里摊凉,放盐放糯米粉,加糖。

4、接着来,用手抓揉成面团。

5、把面团搓成多个小圆球。然后按扁。

6、全部做好后,放蒸锅上蒸,上气后蒸10分钟就好了。等凉后就可以吃了。香甜软糯,宝宝可爱吃了。但不可以一次多吃哦。

7、成品。

南瓜中有很多对身体有益的成分,如氨基酸、多糖、类胡萝卜素和多种微量元素等,常吃南瓜能提高机体免疫力,维持正常视力,促进骨骼发育等。下面讲一讲给宝宝做南瓜饼的方法。

食材:

南瓜 一块

盐 小半勺

糯米粉 3大勺

方法与步骤:

1、南瓜去皮洗干净切小块。

2、放蒸锅里蒸熟。

3、把熟的南瓜放碗里摊凉,放盐放糯米粉,加糖。

4、接着来,用手抓揉成面团。

5、把面团搓成多个小圆球。然后按扁。

6、全部做好后,放蒸锅上蒸,上气后蒸10分钟就好了。等凉后就可以吃了。香甜软糯,宝宝可爱吃了。但不可以一次多吃哦。

7、成品。

注意事项

南瓜要去掉外皮。

放一点点盐味道会更好。

放糯米粉的多少,以南瓜面成型为准。不要太干也不要太稀。

南瓜水分多,直接加糯米粉不需要加水。

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