泡温泉两天一次比较好,也就是说隔一天泡一次,这样对身体有好处,如果天天泡的话,身体也不行,这样不好,我认为隔一天好,这样对
一星期两到三次,每次一到两小时,每次泡在池里的时间不要超过15分钟,10分钟左右要上岸休息一会儿再泡。
多喝水补充水份。