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怀孕初期可以吃汉堡还有薯条吗(孕早期可以吃汉堡包和炸薯条吗)

怀孕初期可以吃汉堡还有薯条吗(孕早期可以吃汉堡包和炸薯条吗)

更新时间:2024-04-10 06:15:39

怀孕初期可以吃汉堡还有薯条吗

怀孕初期可以少吃一些汉堡和薯条,汉堡和薯条热量比较高,营养价值比较低,不太适合孕妇吃,偶尔吃一些就可以了,怀孕之后要注意饮食,要以清淡温和为主,多吃新鲜的水果和蔬菜。避免辛辣刺激的饮食,不吃垃圾食品。适量运动,养成良好的生活习惯。

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