以下是一些判断水温高气缸垫是否冲了的方法：
1. 关注发动机的温度表：当发动机一启动后，观察发动机温度表的指针是否迅速上升并且超过正常范围。如果温度表显示异常，可能是气缸垫失效导致冷却液泄漏，从而产生高温。
2. 检查冷却液：打开发动机盖，检查冷却液的水位是否正常。高气缸垫泄漏可能导致冷却液消耗过快，水位下降。此外，如果冷却液呈现异常的颜色（如乳白色、浑浊等），可能是由于气缸垫泄漏导致水与机油混合。
3. 查察排气管尾部：观察排气管尾部是否有白色烟雾。如果有，可能是冷却液进入燃烧室，暗示气缸垫冲了。
4. 检测压力：使用压力表对汽缸进行压力测试。如果气缸垫冲了，气缸内的压力会增加。
请注意，以上方法只是初步判断，如果确实存在问题，建议尽快就近联系专业技师进行维修检测。
