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吃果酸有什么好处(果酸的作用及禁忌)

吃果酸有什么好处(果酸的作用及禁忌)

更新时间:2024-04-17 20:00:03

吃果酸有什么好处

有益处。
因为果酸可以促进肌肤细胞更新代谢,具有去除老化角质和减淡色斑的效果,还可以收缩毛孔和提升肌肤弹性。
此外,果酸还有促进胶原蛋白生成的作用,可以使皮肤更加健康年轻。
除了外用果酸产品,食用富含果酸的食物如柠檬、苹果、葡萄等,也可以为肌肤带来益处。

有好处。
因为果酸可以促进角质细胞的代谢,去除老化的角质层,改善皮肤质量;果酸还可以促进皮肤屏障功能的复原,增强皮肤抵抗外界侵害的能力;此外,果酸还可以促进胶原蛋白的合成,增加皮肤弹性,减少细纹和皱纹的产生。
值得注意的是,果酸在使用过程中要注意浓度和使用时间,避免刺激皮肤引起不适。

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