我也是东北人，看你是东北什么地方的，如果是黑龙江人，口音相对就少很多，如果不是一线城市，可能口音会重一些，辽宁人的口音可能是东三省里最重的了，尤其是锦州人吧，尾音还上扬。矫正普通话是一个相当相当痛苦的过程，毕竟自己的方言和发音方式都用了几十年了。
如果你真的想矫正并且有这个恒心，那我给你几条建议吧。
第一，先把所有的拼音字母，读准。有很多人了读成呐，就是因为拼音都读不出来的缘故。
第二，所有的字，都先用拼音拼出来，然后完全按拼音去读。
第三，也就是比较关键的了，其实很多问题不是口音，而是方言，比如咱们常说干什么叫成干哈。怎么了说成咋了。这个方言问题我有个比较好的办法，就是多看看北京那边的电影，电视剧。比如奋斗什么的。我前一阵子去了北京5天，回来都带北京味~很多时候，方言是熏陶出来的。
总之矫正普通话相当痛苦，希望你能有恒心坚持下去。
