3D全景技术可以提供一种沉浸式的观看体验，让人感觉仿佛置身于真实的场景中。虽然可以看到自己的身影，但并不是真实的自己，而是通过技术生成的虚拟形象。通过3D全景技术，人们可以在虚拟环境中自由移动和观察，但并不能真正看到自己的真实形象。这种技术的目的是为了提供一种身临其境的感觉，而不是实时反映真实的自己。因此，虽然可以看到自己的影子或虚拟形象，但并不能真正看到自己的真实外貌。
3D全景技术是一种通过计算机技术将三维空间中的物体和场景呈现给用户的虚拟现实技术。它可以让用户在虚拟环境中看到自己和其他物体，但并不是真正的3D视角。因此，3D全景技术并不能真正让用户看到自己。
