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新式 盐豆的做法(苏北鲜盐豆的做法大全)

新式 盐豆的做法(苏北鲜盐豆的做法大全)

更新时间:2024-04-09 03:30:51

新式 盐豆的做法

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黄豆,青豆清洗干净,锅内不放油,放入豆子翻炒,炒到有噼里啪啦的声音,黄豆皮裂开就可以了

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锅中加水盖过豆子,放入适量食盐,煮到豆子变大,尝一下豆子变软了入味了就可以了,大概10分钟左右,水可以不用煮干

最后一步

把煮好的豆子沥水盛出来装盘就可以了

食材:黄豆1500克、盐240克、辣椒适量、姜适量

1、黄豆挑出坏子,用水冲洗干净,控干水,把控好水的黄豆放入无油的铁锅里炒制,炒至成熟,表面焦黄盛出备用

2、炒熟的黄豆放入盆里浸泡半天

3、锅中加入足量的水放入黄豆煮至熟透,用手能轻松碾碎即可,(最好是能保证颗粒完整)

4、煮好的黄豆捞出沥干水分,放入瓷盆里,盖上饺子帘蒙上一层棉布,放在温暖干燥的地方发酵,温度大概25度左右,如果是冬天,可以搭上个小棉被,大概4-5天时间(最好是瓷盆或者是瓦盆,不能用不锈钢盆)

5、发酵好的黄豆表面有些变色,但没有长毛,用筷子搅开会有长长的黏丝,这表明豆子发酵成功

6、把准备好的姜切成姜末,辣椒打成面,用量根据个人口味增减

7、把发酵好的豆子摊开,放入盐、姜末、辣椒面用筷子搅匀,(也可以放花椒粉和八角粉)

8、拌好的豆子冬天可放入无油无水的玻璃瓶中十几天即可食用,如果是春秋天不好保存可以晒干,就成了名副其实的盐豆子可长期保存。

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