用料
红枣5颗
生姜5片
红糖3大勺
水800毫升
红枣生姜红糖水的做法
1 红枣冲洗一下对半切,容易把味道煮进糖水里
2 生姜剁碎,如果对生姜有恐惧的话(比如我……特别不能忍受咬到生姜)就切片,当然剁碎味道会更浓而且喝进肚子更有效果~
3 然后……就很简单啦,锅里放水把红枣,生姜,红糖扔就去开煮~烧开改小火再烧会儿,关火后闷一会儿就可以喝啦~
小贴士
用量可以根据自己来调整哒,红糖不要太多,容易上火
可以煮多一点,要喝的时候再烧开,而且闷久了味道会更重哦!
别小看这简单的糖水,红枣补血,生姜驱寒,红糖益气,女孩子平时多喝很好的,不过要避开经期哦!