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红糖百合糖水做法(百合红糖泡水喝的做法)

红糖百合糖水做法(百合红糖泡水喝的做法)

更新时间:2024-04-16 10:48:43

红糖百合糖水做法

食材:红糖、百合、茉莉花、栀子、枸杞。

做法:百合、茉莉花、栀子,放入煮茶壶中,加入红糖、枸杞,大火煮开后改中火煮五分钟即可取下饮用。

1、取干百合90克,薏仁,干莲子各120克。

2、用温水清洗干净灰尘。

3、取一炖锅,加入适量清水,将百合,莲子薏仁放进去,开大火直至烧开。

4、取红糖一块。

5、沿红糖边缘切下大约120克吧!

6、然后放入刚才的炖锅中。盖上盖,直到煮开后,关小火慢炖一小时左右即可。

7、盛入碗中,此时的莲子都已经开花了。

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